日頃より女性専用フィットネススタジオ『pulau』をご利用いただきありがとうございます。下記日程におきまして機材及びシステムメンテナンスを実施致します。つきましてはメンテナンス時間中は設備がご利用できなくなりますのでご了 […]

こんにちは、pulau(プラウ)フィットネスです✨ 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 6月に入りましたね〜夏前のダイエットでトレーニングをされる人も多いのではないでしょうか？ そこで、皆さん共通して行うのが食事制限！ 最近のトレンドも交え […]